Дакле, покушали сте да узимате суплементе пре пијења, и сва енергетска пића на планети јутро после тога, али изгледа да још увек не можете да избегнете целодневни мамурлук? Па, ту смо да вам помогнемо, са неким основним саветима који ће вам помоћи да се забављате цело лето-без последица следећег дана.
1. Останите хидрирани
Чули сте то раније, чућете поново, али да ли заиста обраћате пажњу на то да вам сви говоре да пијете више воде? Пре него што кренете, проверите да ли сте довољно хидрирани, попијте свако алкохолно пиће са мало воде, а затим ПИТЕ. ВИШЕ. ВОДА. пре него што одете на спавање. Пробудићете се ужарени уместо зеленог.
50 Цент Дринкс ГИФ би МТВ Црибс - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Откријте и поделите овај ГИФ јаслице са МТВ -а са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
2. Поравнајте стомак
Знамо да је течна вечера примамљива, посебно када журите да се спремите после посла, али ћете пожалити када вас ваш партнер доведе у такси кући пре поноћи. То ради само за Пепељугу. Храна богата протеинима, угљеним хидратима и мастима постепено апсорбује алкохол у вашем телу. Ако вам је стомак пун, а пиће сведете на минимум, забављаћете се целу ноћ.
који је заљубљен придружује се мјузиклу
Јерсеи Схоре ГИФ ГИФ - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Откријте и поделите овај ГИФ из Јерсеи Схоре -а са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
3. Дремкајте у дискотеци
Конзумирање алкохола када сте већ исцрпљени рецепт је за катастрофу, који обично укључује сузе и низ срамотних ДМ -ова бившим за које сте се заклели да их више никада нећете контактирати. Чак и 10 до 20-минутни сан пре него што изађете дат ће вашем телу и мозгу нешто зен времена, и надамо се да ће вас насмејати до краја ноћи, чиме ће уклонити сваки страх од мамурлука следећег дана. Ура.
Ким Кардасхиан Спавајући ГИФ - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Откријте и поделите овај Вмас 2015 ГИФ са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
4. Размислите о свом банковном стању
Пре него што се укључите у куповину рунди или купите друго пиће које вам заиста не треба, размислите о утицају на ваше финансије. Нећете ли бити срећнији ако се пробудите без мамурлука са додатном готовином на банковном рачуну коју ћете сутрадан потрошити на ужину? Да, да хоћете.
е 40 зип моје картице за извјештаје из гета
Стиснути Даве Цхаппелле ГИФ - Пронађи и подели на ГИПХИ
Откријте и поделите овај Кинг ГИФ са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
5. Размислите о ноћном изласку без алкохола
Без обзира да ли идете на плес и пијуцкате девица мојито, или организујете алтернативно вече са својим пријатељима где ћете бити ометени и пити мање, добро је имати два или више узастопних дана без алкохола. Ваше тело ће вам касније бити захвално.
Потпуно поштујем награде МТВ -а ГИФ би МТВ Мовие & ТВ Авардс - Пронађите и поделите на ГИПХИ -у
Откријте и поделите овај ГИФ са МТВ филмских и ТВ награда са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
до смрти зови моје име довнлоад зип
6. Држите се својих пријатеља
Увек је добро држати се групе и пазити једни на друге, јер не само да желите да избегнете мамурлук, већ и све несреће, изгубљене телефоне или опште ризичне ситуације. Останите са пакетом и побрините се да сви имате сигуран превоз до куће.
Сезона 4 ГИФ пријатељства са Броад Цити - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Направили су стипендисти УЦБ-а Абби Јацобсон и Илана Глазер, а продуцирала Ами Поехлер, Броад Цити је комедија у пару о два најбоља пријатеља која се крећу у двадесетим годинама у Нев Иорку.
7. Свуците панталоне
Ништа вас не одвраћа од тога да превише пијете, попут убојитог ДЈ -а, па искористите музику на најбољи начин и заплешите. Ако заиста желите да попијете пиће у руци, ово би био сјајан тренутак да узмете ту флашу воде - која згодно служи и као микрофон.
ГИФ би МТВ'с Линдсаи Лохан'с Беацх Цлуб - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Откријте и поделите овај МТВ ГИФ Линдсаи Лохан'с Беацх Цлуб са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
8. Поставите себи полицијски час за пића
Планирате да останете напољу до два? Одсеците се од шанка мало раније, осим ако није за безалкохолна пића, а следећег дана ћете се осећати много боље. Запамтите, телу је потребно око сат времена да преради сваку јединицу алкохола, па што пре престанете да пијете, више времена имате за подмлађивање пре јутра.
Епизода 4 Гтфо ГИФ би РуПаул'с Драг Раце - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Откријте и поделите овај РуПаул -ов Драг Раце ГИФ са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
9. Направите планове за следећи дан - само не прерано
Ако знате да имате шта да ишчекујете следећег дана, велике су шансе да нећете претерати-али оставите себи довољно времена за лаж, за сваки случај. Нема ништа горе од аларма у 7 ујутро када сте отишли на спавање тек у 3 ујутро (чак и ако сте престали да пијете у поноћ!)
20 најбољих хип хоп песама сада
Хаппи Ваке Уп ГИФ би Цомеди Централ - Пронађите и поделите на ГИПХИ
Откријте и поделите овај ГИФ Цомеди Централ са свима које познајете. ГИПХИ је начин на који претражујете, делите, откривате и креирате ГИФ -ове.
Нека ноћ буде за памћење. За више информација и корисних извора о томе како мудро пити, посјетите ДРИНКиК.цом .
