Еминем предозиран у 2009. Каже Мен'с Јоурнал да је нежељени ефекат лекова повећање телесне тежине.
Имао сам близу 230 килограма, каже репер из Детроита. Нисам сигуран како сам постао толико велик, али имам идеје. Облога на Вицодину и Валиуму коју сам годинама узимала оставља рупу у стомаку, тако да сам избегавао бол у стомаку, стално сам јео и јео лоше.
роице да 59 правосудни испит 4
Пут ка опоравку није подразумевао само трезвеност, већ и пуно вежбања. Заједно са помагањем да смрша, Еминемова рутина вежбања заменила је оно високо. Одабрао је трчање да би сагорео калорије и изградио кардио за извођење.
Почео сам да трчим. Дао ми је висок природни ендорфин, али ми је помогао и да спавам, тако да је био савршен, каже. Лако је разумети како људи зависност замењују вежбањем. Једна зависност за другу, али она која је добра за њих. Добио сам мозак зависника, а кад је требало трчати, мислим да сам се мало занео. Постао сам јебени хрчак. Седамнаест миља дневно на траци за трчање. Устајао бих ујутро, а пре него што бих отишао у студио, претрчао бих осам и по километара за око сат времена. Тада бих се вратио кући и отрчао још осам и по. Почео сам да добијам ОЦД о калоријама, пазећи да сагоревам 2.000 сваки дан. На крају сам се спустио на око 149 килограма. Потрчао сам до тачке у којој сам почео да се повређујем. Сва непрестана лупања трчања почела су да ми тргају флексоре кука.
Када је зависност од трчања почела да се носи на Емовом телу, окренуо се видео записима о вежбању. Прво је покушао Схаун Т. Безумље а затим прешао на П90Кс и Боди Беаст.
Знам да су многи момци са ДВД-а откачени, каже он, али ја сам сам у својој теретани. Треба ми неко на телевизији да виче да ме мотивише. Осим тога, нека од ових срања су забавна.
Еминем каже да сада има свакодневну рутину са Боди Беаст . Каже да је задовољан својим физичким здрављем и да пук одржава из страха од регресије.
Претпостављам да прилично компулзивно вежбам, каже он. Осећам се као да ако се предуго одмакнем од тога, ако имам луду недељу и направим петодневну паузу, биће као да почињем испочетка. Бојим се да бих, ако то пређе даље, могао изгубити мотивацију. Једном када сте на месту где сте напредовали и уложите мало времена у то, не желите да одустанете и одустанете од започетог.
За додатно покривање Еминема, гледајте следећи ДКС Даили:
