10 ствари које ваш пријатељ сломљеног срца мора чути

Нема много тога на свету што се осећа горе од сломљеног срца - осим што можда уместо тога видите да вашем најбољем пријатељу неко сломи срце.

То је ужасна ситуација. Остали сте да се осећате потпуно бескорисно, уништени због њих, очајнички жељни помоћи и проблема пуних неконтролисаног, осветничког беса према ономе ко их је повредио.

Када се ваш друг врати у игру, можда би хтели да провере савете Цоуртнеи Ацт за прве састанке ...

Чак и ако познајете свој БФФ боље од било кога другог на свету, и даље се може осећати као да говорите све погрешне ствари. Посебно када почнете да детаљно описујете како желите да уђете у траг њиховом бившем и полако их храните дивљим вуковима.

Али заиста нема ничег важнијег од тога да се држите свог БФФ -а када пролазе кроз лош раскид, па ево помоћи са 10 бисера мудрости које вероватно сада морају да чују од вас.

1. 'Заслужујете много боље од овога.'

Најгори део у вези са тим како ваш пријатељ пролази кроз расцеп је чињеница да је њихово самопоуздање неизбежно опало, а кладимо се у петицу да сматрају да је њихов бивши најбоља ствар која им се икада догодила.

Неће вам веровати ако то одбаците и кажете да могу бити бољи, па је уместо тога ваш посао од 9 до 5 дана да их редовно подсећате да су беспрекорна, љубазна, дивна, несебична краљица.

мртав през већи од хип хопа

Свако ко их третира ништа мање од савршеног једноставно није прихватљив, тбх.

2. 'Ово се ни на који начин не одражава на вас.'

Чињеница је да велики део времена, ако неко жели да вас остави, апсолутно ништа не можете учинити по том питању. То је њихова одлука.

Поготово ако је у питању грубо варање, то говори много више о њима и њиховом властитом расположењу него о вама.

Подсетите свог друга да то није зато што им на било који начин недостаје или им недостаје потпуна беба - личност, лепота, облик тела или било шта друго. Не морају никоме ништа да мењају, НИКАДА.

3. 'Ово толико боли, али обећавам да није заувек.'

Да, управо сада изгледа као да им је бивши извукао срце, угурао га у блендер и претворио у укусан смоотхие за доручак.

Дуго, ДУГО времена емоција се осећа ужасно сировом и болном, па ће ваш партнер плакати толико хрзавих суза на вашем рамену да ћете можда морати да одбаците кошуљу.

Подсетите их да ће, као и свако друго смеће са којим сте се суочили заједно, и ово проћи.

Једног дана ће се осећати пола процента мање страшно. Дуго доле, они ће ићи у кревет, а да нису плакали цео дан. А онда ће проћи недељу дана без плакања због тога. И онда ће схватити да је заправо све у реду.

4. 'Дозволите себи да осетите све што вам је потребно да осетите.'

Није срамота признати да осећате све нове нивое туге и сами. Реците им да је све што тренутно осећају ваљано, стварно и важно. Они би требали све то признати, уместо да се претварају да се то не дешава.

Све од порицања до љутње до помало луде привремене опсесије природне су, нормалне реакције на губитак некога до кога вам је било стало. Ако дозволе себи да осете све осећања, из тога ће израсти.

5. 'Време је највећи исцелитељ.'

Оздрављење је нешто с чим се не може журити, па се потрудите да знају да могу одвојити све вријеме које им је потребно да се поново окупе у сигурном окружењу које подржава.

Ништа заиста не помаже да се поправи сломљено срце више од проласка времена. Обећајте им да ће, иако ће првих неколико дана/месеци/недеља у основи бити тотално срање на штапу, живот и даље траје око вас и мало по мало, ствари ће почети да изгледају мало светлије.

6. 'Ту сам за вас кад год вам затребам.'

Уверите их да, иако се доуцхебагфаце можда исписао из овога, ви не идете нигде. Вероватно су се осећали несигурно, напуштено и несигурно шта је то поверење.

На срећу, ово је прилично лепо за вас. Заједно направите чврсте планове, будите доступни у свако доба да водите исти разговор изнова и придржавајте их се док они не схвате шта је следећи корак. Докажите да сте дугорочно овде.

7. 'Хајде да заједно направимо неке позитивне промене.'

Ваш је задатак да их убедите да драстична фризура за избељивање од платинасте боје плаве боб шминке вероватно тренутно није добра идеја, али неке друге промене начина живота могу бити корак у правом смеру.

Без мешовите везе, њихов нови живот би могао имати неке празнине које треба попунити. Шта кажете на то да заједно предложите часове гимнастике, редовне заједничке шетње на свежем ваздуху или да заједно започнете нови хоби?

Помозите им да избјегну самоуништавајуће изборе тако што ће прекинути лоше навике и умјесто тога унијети нешто ново и позитивно за подијелити.

Полиција претукла 50 центи

8. 'Шта год да одлучите, подржаћу вас.'

Иако је овај последњи све у реду, буквално је неизбежно да ће доћи до неке грешке ... доћи ће до лоших одлука. Заиста, ЗАСТИНИТЕ лоше одлуке. То је само део процеса.

Узели сте текилу и отишли на плес? Држите се уз њих и задржите им косу. Одмах натраг на забављање? Питајте да ли су заиста спремни за ово. Проглашење целибата и будућност посвећена спасавању штенаца и одбацивању људског дружења? Реците им да је то разуман животни избор. Истинска подршка је све.

9. 'До сада не би требало да пређеш преко тога.'

Утешите их чињеницом да не постоји прави начин да се осећате због раскида и да нема правог времена да поново будете добро. Неким људима иде брзо даље, некима су потребне године да се опораве од лошег расцепа.

Крај дуготрајне везе може буквално да се осећа као да тугујете за неким, па је сасвим у реду и ваљано третирати је као да жалите.

Чак и ако прођу месеци и месеци касније и поново почнете ружно да плачете кад сте мислили да сте прешли преко тога. То је сасвим у реду. То је путовање.